从你的睡眠情况看你是否能够长寿

风水大师 2021-05-19 10:22风水大师www.xyhndec.com
相学中所说的“卧”就是休息和睡觉的意思,而一个人的睡姿卧姿往往预示个人寿命的长短。睡觉时经常保持一个姿势的人,表明其身体状况很好,睡眠安稳,呼吸平顺,这是福寿的表现。如果侧卧时身体直顺,则表明五脏六腑没有问题,也是吉兆。
 
 
 
生活中,不少人在睡觉的时候会说梦话,或在梦里磨牙,这往往是六腑中有疾病的表现,即便年轻的时候身体健康,到了老年,身体也会出现各种状况。
 
还有一些人会不自觉地在睡梦中胡言乱语,叫嚷不停,这样的人缺少大富大贵的运势。
 
一些人在睡觉时鼾声如雷,其实,打鼾对人的大脑、呼吸系统、心脏等都有危害,经常打鼾的人容易患老年痴呆、心肌梗死等疾病。因此喘息调匀者的人一般身体好,会长寿。
 
睡觉可以凸显一个人的身体健康状况,所谓“少睡者,神清而贵。多睡者,神浊而贱。卧易觉者,聪敏。卧难醒者,愚顽。”说的就是这个意思。众所周知,睡觉的时间占了人一生的三分之一,如果这段时间没有过好,另外三分之二的人生就会失去支撑。因此,养生绝不可忽视了睡眠。
 

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